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健身工作室开业活动方案|社区全民健身活动方案【最新】

2020-04-11

  体育活动是提升国民身体素质的重要渠道。以下是小编整理的社区全民健身活动方案,希望对你有帮助。

  社区全民健身活动方案【篇一】

  为增强全民健身意识,推进全民健身运动的普及,在“五一”劳动节来临之际,号房湾社区携手东坡社区将举办一次大型全民健身活动,活动方案如下:

  一、活动主题

  健身走进百姓 运动成就健康

  二、活动时间

  201x年4月25日 14:00

  三、活动内容

  按指定路线绕河堤健步走三圈;本次活动不分年龄段次、不分组,均以个人参赛。

  四、活动路线

  碗场坝——二桥——富都汇河堤——检察院门口——大桥——天上天背后——民政局背后——碗场坝

  五、奖项设置

  本次活动设置前三十名奖项,凡参与活动的运动员均可获得号房湾社区精心设计的文化衫一件。

  欢迎广大居民群众及各驻区单位人员积极参与!

  岚皋县城关镇号房湾社区

  201x年4月14日

  社区全民健身活动方案【篇二】

  一、活动时间和地点

  201x年7月16-17日在龙游县横山镇天池村举行

  二、主办单位

  中共浙江省委宣传部、浙江省体育局、浙江省总工会

  三、承办单位

  中共龙游县委宣传部、龙游县体育局、龙游县总工会、龙游县横山镇人民政府

  四、参加单位

  全省各县(市、区)创建201x年体育强镇(乡)和先进街道(社区)单位,省级各类体育俱乐部,省级先进体育总会(体育社团)以及各社会团体组织,各市及县(市、区)工会。

  五、竞赛分组

  镇(街道)组:创建省级体育强镇(乡)和创建省级体育先进街道的单位参加;

  社区组:创建省级体育先进社区、省级社区健身体育俱乐部的单位参加;

  俱乐部组:创建省级各类体育俱乐部的单位参加;

  社团组:创建省级先进体育总会、体育社团的单位以及各社会团体组织参加。

  工会组:创建省星级职工体育俱乐部单位以及各市、县(市、区)工会组织参加。

  六、参加办法

  (一)每队限报10人,其中领队1人、教练1人,运动员8人(男4人,女4人);每名队员限报2个项目(团体赛除外);另可报驾驶员1名。

  (二)运动员具有本县(市、区)户籍的居民或所属单位工作人员;

  (三)运动员身体健康,适应该项目运动,且需提供县级以上医疗机构健康证明,参赛人员身体健康由各参赛单位负责;

  (四)参赛运动员须办理人身意外伤害保险,由派出单位负责。

  七、活动内容及规则

  (一)组合竞赛:精选莲种、采荷季节、结对挑藕、和谐登山

  1. 精选莲种(2男2女)

  (1)比赛场地:主会场

  (2)比赛方法:参赛队员每人从桶里(桶里莲子和弹子混合)用筷子夹一颗莲子到碗里,夹一颗后就轮到下一个队员,可以循环轮动。在1分钟内夹最多者为胜。不可以连续夹2 颗,连续夹2颗,第二颗不计成绩,夹的过程中莲子落地必须用筷子夹起来到碗里,不能用手直接捡起,用手直接捡起不计成绩。

  2. 采荷季节(2男2女)

  (1)比赛场地:主会场

  (2)规则:每队派出2男2女四名队员,分别沿着荷花塘埂上跑,到四个采荷点盖荷花章后跑回终点,每个队盖齐4个章就可以,四名队员合计用时少的队名次列前。

  3、结对挑藕

  (1)参赛人员:每队派2人上场(1男1女)

  (2)比赛场地:主会场

  (3)比赛方法:比赛赛道长20米。运动员站在起跑线上。起跑线上放置扁担、畚箕、2个10公斤重的沙袋(沙袋当藕),比赛开始,运动员将沙袋放置畚箕内,挑起沙袋在各自的跑道跑,越过端线后移交给下一个队员挑回来,将沙袋、扁担、箩筐放置终点后指定区域。以用时多少计算成绩。用时少者为胜,按时间记名次,按名次记分。参赛队队员在起点线外准备。挑担移交给下一队员时挑担不能落地交接。比赛过程中只要有挑担落地的情况、干扰其他赛道的队员比赛,均视为犯规。并按落地次数对比赛用时给与增加,每次加1秒,干扰其他赛道的队员比赛取消比赛成绩。

  4、和谐登山

  (1)参赛人员:每队派2人上场(1男1女)

  (2)比赛场地:登山赛道

  (3)比赛方法:沿登山赛道登山,起跑时男女必须手拉手,到终点时必须手拉手。没有手拉手不计成绩。用时少者名次前列。

  (二)场地团队比拼:传桶采莲

  (1)参赛人员:每队派8人上场(4男4女)

  (2)比赛场地:主会场

  (3)竞赛方法:赛道两头各一组,每组分四人自由组合,起点组手持五块“小地毯”,由第一名队员向前搭放“小地毯”,第四个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员,四人踩着“小地毯”前进20米,要求脚不能触地,待四人全部过界后另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走,以最后1名最先到达起点的为准,用时少者为胜。按时间记名次,按名次记分。按时间记名次,按名次记分。比赛过程中只要有脚触地的情况,均视为犯规。并按触地次数对比赛用时给与增加,每次加0.5秒。

  八、名次与奖励

  (一)各项目均取前八名,按9、7、6、5、4、3、2、1计入团体总分。

  (二)团体录取前八名,按各队所有队员参加各项目比赛得分总和多少排列名次。如团体总分相同,则按第一名多者名次列前,以此类推。

  (三)大会给获得团体总分前八名的代表队颁发奖匾,各单项比赛前八名颁发获奖证书。

  九、报名与报到

  (一)请各参赛队于201x年6月30日前将报名表报送至衢州市体育局群体处,并同时上报电子文本。联系人:程秀锋,电话:0570-3853172,QQ:1503121。

  (二)具体报到时间和地点另行通知。

  十、经费

  各代表队交通费用自理,食宿费每人100元,超编人员按照实际支出,其它费用由大会承担。

  十一、未尽事宜,另行通知。

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