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【我要减肥作文】妈妈减肥作文

2020-04-14

  1妈妈减肥

  妈妈减肥,我想大家看到这个题目,都感到很熟悉吧。

  我的妈妈脸圆圆的,身上的肉成为了她的苦恼。

  妈妈的肥胖,都成了外人的笑柄。

  这天,妈妈回来了,大吼:“我要开始减肥啦!”爸爸正玩着电脑,不经意说:“减肥有什么了不起的,大不了胖就胖了。”妈妈生气了,说:“你懂什么!”接着,妈妈又看了看我,问道:“嘉嘉,你说呢?”我嬉皮笑脸:“减肥好啊,这样别人就不会笑我妈妈了!妈妈,等你减肥成功后记得要请我吃大餐啊!””好!”妈妈对我的答案可满意了,哼着歌进厨房开始了饭菜大战。

  第二天,妈妈早早就起来,为我热饭,煮菜。我睁了睁眼睛,颠颠倒倒地走到厅,看电磁炉煮着好几个鸡蛋呢。妈妈看我那惊奇样,解释道:“减肥期间早上应该吃鸡蛋,中午可以吃一点肉,晚上呢就吃青菜。”哦!原来是这样啊。

  这样地持续了好几天。今天晚上,妈妈终于可以吃一点儿饭了。爸爸开玩笑:“我看你不是减肥,而是饿瘦的,别人还白收你的钱呢!”妈妈不顾爸爸说的话,吃着饭,我呢,在一旁咯咯直笑。妈妈为了减肥,吃了不少的苦,饿了这么多天,我想,饿的滋味肯定不好受吧。

  其实,妈妈只要多运动就能减肥了,而不用花钱去请别人来教。而妈妈呢,整天在店里守客人,都没有锻炼一下,怎么会不胖呢?我老是这样说妈妈,她都一屑不顾。哎,谁叫她是我妈妈呢。

  我真希望有一天妈妈减肥成功了,这样,她的烦恼就会少了一大半。

  2妈妈要减肥

  我想我这个年纪是最爱臭美的也是最爱打扮注重身材的,不过我家里似乎有一个比我还爱臭美的人,那就是我老妈。

  那是星期六的早上,突然从妈妈的房里传来一声尖叫,我赶紧跑过去,只见妈妈穿着连衣裙,只是腰部的拉链一直拉不上,妈妈哭丧着脸说:“哎,腰部的肉太多了,好看的衣服只能远距离欣赏了。”吃晚饭时,妈妈郑重地宣布了要减肥这件事。

  减肥计划开始实施。晚上,我陪着妈妈到小区里散步。散步时,妈妈使劲摆着双臂,迈开大步向前走着。我想:这已经不是散步了,而是变成竞走比赛了。走啊走,走啊走,不知不觉中已经绕整个小区走了五圈了,累得我腰酸背痛,脚抽筋。要知道,我们的小区西湖花园一圈至少也有一千米啊,五圈下来也走了快一个小时了,这一下妈妈应该会回家里吧。没想到妈妈又来到活动器材区,妈妈站在“扭腰机”上,大幅度地扭啊扭,都扭得快成麻花了,嘴里还不停地数着:“五十六,五十七……”一副不把腰扭细誓不罢休的劲儿。减肥结束,妈妈好像刚从水里捞上来似的,回到家累得连话都不要说了。有时候外面下大雨,妈妈没时间去户外活动,她就会在家里扶着桌子扭腰,做做自编的“减肥舞”。一天又一天,妈妈的腰瘦了下来,赘肉也奇迹般消失了,妈妈又恢复了往日的笑容。

  过了一些日子,我们以为已经风平浪静了,突然我们听到一声尖叫,我和爸爸急忙去看,问怎么了,我妈来了一句:我又胖了……

  3我帮妈妈减肥

  最近,妈妈总是心事重重又唠唠叨叨的。原来,她对自己的身材非常不满意,几次想早起运动,可就是起不来!瞧妈妈那胖胖的身体,粗粗的腰,臀部又那么大,真有些不美观。更糟糕的是,天气一变化,她就感冒!哎——

  可不是嘛,每天晚上11点30分才睡下,早上怎能起得来呢?再说,妈妈又不爱运动,能不胖吗?可如何还我一个健康、美丽的妈妈呢?最好的办法就是促使她下定决心,天天坚持运动。我一直这样想。

  我苦思冥想写好了计划书,“命令”妈妈买一个灵巧、便宜的健身器。于是,“减肥大战”开始了!

  第一天,我把闹钟调到6点15分。早上,悦耳的铃声响了,我立刻跳下床,在门缝中瞅着妈妈的房门。等了一会儿,还没有动静,我轻手轻脚走过去,悄悄的推开她的房门。只见妈妈睡得正香。看着妈妈那一脸的疲倦,我不禁心一软,唉,减肥计划失败了。

  我找了找原因,又修改了计划书,把它贴在门上,然后,我高声念道:

  减肥计划

  一、晚10点准时睡觉。

  二、早上6点15分起床。

  三、运动项目:

  1、健美操

  2、在健身器上做30个扭腰动作

  3、自由活动

  主教练:王蕊小姐(注:有特殊情况,要向本教练请示,否则不得有误。)

  当天晚上,我让妈妈10点准时睡觉,早上,当美妙的铃声再次响起时,妈妈已身穿运动服,站在我的门前,笑眯眯地说:“王教练,我们可以开始吗?”我满怀欣喜,大声说:“Begin!”计划果然奏效,真是太好啦!

  训练开始了,我先让妈妈跟我做健美操,其实就是广播操。可才做到第六节“侧身运动”时,妈妈已经上气不接下气,脸涨的通红,喘着气说:“教练同志,能否休息片刻?”我坚定地说:“NO!”在我的鼓励下,她艰难地做完了十节操。接下来,妈妈在健身器上做了30个扭腰动作,妈妈边做边数:“20、21、22……”到最后,妈妈的扭腰动作几乎变成了“企鹅舞。”终于做完了!“OK,最后一项,自由活动!”妈妈一听,拍手叫好。只见妈妈踢踢腿,弯弯腰,扭扭脖子甩甩手,很认真地做着每一个动作。

  又过了几星期,妈妈再一次站在台秤上时,呀!少了几公斤,妈妈开心的笑了!我突然觉得,妈妈年轻了许多!同事们都说她比10年前还美!可她们哪知道,妈妈的身后,还有个严格的小教练呢!

  4妈妈减肥记

  最近,妈妈突然要减肥,这可让我和爸爸这两位“食肉族”遭了秧。于是我和爸爸坚决反对她的这一行动,终于在我和爸爸的软硬兼施下妈妈答应不限制我们的“用餐”。

  中午,妈妈做了一桌子丰富的菜,我和爸爸吃得津津有味,妈妈却只是挑一些黄瓜以及西红柿之类的菜吃。我故作高声地问妈妈:“你想吃点?味道很不错哦!”妈妈一边摇头一边说:“不想,不想,我要减肥!”爸爸也在一旁打趣地说:“老婆,你不馋吗?”妈妈还是摇头,说:“不馋,不馋,我要减肥!”其实她的眼角已经瞟到桌上的那一盘红烧肉了。

  下午,我刚放学回到家就听见房间里传来了“呀”的尖叫声,我放下书包立刻冲进房间,原来妈妈在房间里转呼啦圈呀,只见呼啦圈从腰间一下子就滑到了脚根,继而掉在了地上。妈妈迅速地捡起来,又开始扭动着身子转起来,可是呼啦圈却像个不听话的孩子似的,又掉了下来。站在一旁的我终于忍不住大笑起来,可妈妈却像没听见似的继续练习,我的老妈勇气可佳呀!

  不一会儿,我和爸爸在客厅看电视,突然听到房间里又传来了一声尖叫,我和爸爸又快速地跑过去,只见妈妈在房间里这件衣服穿一下,那件衣服比一下,可能没有一件合适的吧,所以才会大叫,我隐约之间听到妈妈小声地说:“怎么办,怎么办,又胖了!”

  好不容易到了晚上,我想妈妈应该不可能再有减肥行动了,于是,我央求着妈妈给做晚饭,可是妈妈却说减肥计划里面是没有晚餐的,她准备空腹,如果想要吃饭,就去叫爸爸做。

  晚上,我起来上厕所,看见妈妈咬着牙,绷着脸还在跑步机上跑步,豆大的汗珠向下流淌,看到妈妈这么努力地减肥,我心里真不好受。

  妈妈,你什么时候才可以停止你的减肥计划啊?

  5妈妈减肥记

  我的妈妈身高一米六三,体重一百四十多斤,稍微有点胖,这几天,妈妈口口声声说要减肥,减肥计划就是要少吃饭、多锻炼。

  “开饭喽!”随着爸爸的一声吆喝,一股菜香扑鼻而来,让人不禁垂涎欲滴。我来到饭桌前,哇!桌子上已经摆好了丰盛的晚餐,其中有妈妈最爱吃的猪肉炒扁豆和豆沙包。满面春风的爸爸故意的对着妈妈说“今天的饭菜,一定让你们舍不得放下碗筷”。

  我和妈妈同时拿起了筷子。妈妈端起碗,慢条斯理的吃着,这可和她的急性子有些“格格不入”。她一边吃一边说“今天我只用一碗小米粥,谁也不要引诱我啊。”

  爸爸故意闻了闻香味说“这么好吃的菜,不吃可要后悔的!”我赶忙答道“是呀,是呀,明天爸爸可没时间做这么好吃的饭菜了。”

  妈妈仍旧慢慢悠悠地,坚定地说:“细嚼慢咽利于消化和吸收,而且还能及时的把吃饱的消息反馈给大脑,让自己不要吃多了”,妈妈解释说。

  今天,妈妈坚持没吃一口干粮,只喝了一碗稀饭。

  说实在的,我佩服老妈,看着自己爱吃的饭菜,愣是一口不吃,这得多大的毅力呀!

  为了减肥有成效,今天晚上,妈妈就开始进行体育锻炼了,她给自己定一个目标,每天跳绳100下。

  老妈的锻炼和节食计划都在坚持实施。我相信老妈的减肥计划会圆满成功。因为我有一个有毅力的好妈妈。

  6妈妈减肥记

  最近一段时间,我妈妈每天晚饭都不吃。我问妈妈:“妈妈,您为什么不吃晚饭?”妈妈偷偷一笑,“你问这个干什么?我问一下,你就告诉我吧。”妈妈说:“我要实行一个减肥计划,第一项:每天早上出去锻炼,从家跑到福田小区。第二项:每天不吃晚饭。第三项:每天做50个俯卧撑。妈妈又说”我要从130斤减到100斤。“我给妈妈说:”妈妈我给你加油,还有我要给你一起练。“

  早上一起来,妈妈就把我叫醒说”一个减肥的人,必须早早地起床。“我一个翻身,就起来了,我用了大约2分钟的时间,穿好衣服,就下床出去了,一路奔跑着,我已经快累爬下了,妈妈却一点也不累。我问妈妈:”您以前都跑不起来,现在怎么跑得都比我好?“妈妈说:”我每天都跑,慢慢练成的。“”原来如此,妈妈,您真厉害。“

  到了晚上,妈妈给我们做了水果沙拉、土豆大餐(是土豆丝、土豆块、土豆泥等等)胡萝卜饺子,这三样菜都是我妈妈最好的手艺,一般我求妈妈,妈妈也不给我做。而且,妈妈不但不吃,还做的特别细心,任何菜渣都不放过。我知道妈妈不吃这些菜,因为,她正在减肥。

  吃完饭之后,我就看见妈妈脱了鞋,上床躺好,然后嘴里数着1、2、1、2,我知道妈妈她在干什么,她在减肥。

  我和妈妈锻炼五天,应该有效果了,我从床底下拿出来了一个称重机,我叫妈妈先上,妈妈上去的时候是闭着眼睛的,我大声一叫,哇!妈妈你减了5斤,妈妈立刻睁开眼睛,真的,是减了5斤,接下来是我我也是闭着眼睛上去的,妈妈说”你以后别和我锻炼了。“我立刻睁开眼睛,一看,我42斤,妈呀!我以后真的不能和妈妈一起锻炼了,这样实在太瘦了!

  不过,我还要恭喜妈妈,您减肥成功了。我祝妈妈早到100斤!

  7妈妈减肥记

  一天中午,妈妈突然提出了要减肥。这可是我的爸爸万万没想到了事。我们劝她还是算了吧,减肥很辛苦的,是很难坚持的,可妈妈偏偏不同意我们的想法。我们看妈妈那么有信心,就问妈妈能不能由我们来监督,进行一个魔鬼减肥计划。“能!”妈妈信心十足地回答。于是,妈妈的魔鬼减肥计划就这样开始了。

  第一天,我一早起来,叫醒妈妈,命令她快速起床,并晨跑半小时,我和爸爸则各骑一辆自行车紧跟其后,进行监督工作,妈妈跑得很汗流夹背,但还是坚持了下来。中午,我们在家吃午饭。妈妈干了一上午的家务,显得很饿,看见爸爸做了一桌子香喷喷的菜,有点迫不及待了,拿起筷子就向一块东坡肉夹去。“停!”我的筷子挡在了东坡肉的上面,并把一盘水煮大白菜放在了妈妈跟前:“肉很香,可您不能吃哦,不然,一上午的锻炼白费喽。”我得意地说,并夹起一块肉美滋滋地吃了起来,还故意吃得很响声,很是可口的样子。妈妈没办法,狠狠地盯了我一眼,转过头向爸爸发出求助的目光。可爸爸可是大大地狡猾,故意转移话题,与我聊起了昨晚的电视节目。只见妈妈无计可施,只得吃起了大白菜。我看妈妈有点可怜,心里头酸酸的了。

  下午午睡后,我督促妈妈跳绳二百个,晚上转呼拉圈二百下。妈妈练得时间,总会在很累的时候,叫着不要减肥了,但在爸爸和我的鼓励下,又都坚持了下来。不过,呼啦圈在她的“讨价还价”之后,由二百下减到了一百下,呵呵,便宜她了。

  妈妈第一天的减肥计划虽然费尽周折,但我对妈妈有信心,因为妈妈是个做事认真的人,而且她也说了要给我做个说话算话的好榜样,所以,我相信妈妈的减肥计划一定能实施下去。

  8妈妈减肥计

  星期日的上午,我和爸爸正在津津有味的吃着水果。忽然,一声惨叫从卧室传来。我和爸爸立刻冲进卧室,只见妈妈站在体重秤上异常痛苦地说:“哎呀,我又重了6斤!”我和爸爸知道妈妈的减肥计划又要上演了。

  其实严格地说妈妈也不是很胖,就是过于丰满了一些。每次去商场买衣服,都要受到导购小姐的“恭维”与“刺激”,气的妈妈只能“望衣兴叹”了。妈妈站在体重秤上表情凝重地看着我们。我和爸爸立即心领神会的看了一眼,我机灵地说:“老妈,我支持您减肥!”爸爸随即说:“老婆,我也全力支持你!”我和爸爸来到客厅,我小声地问爸爸:“老爸,这次我妈能成功吗?”爸爸一边看着卧室一边小声的说:“我看,有一定难度。”爸爸的话也有道理,妈妈减肥已经有N次了,每次都以失败告终。这时,妈妈从卧室出来宣布说:“谢谢你们那么支持我,我决定今晚只吃水煮菜。”我和爸爸听完差点晕倒。唉,谁让我俩支持她的!晚饭真吃的水煮青菜,不过我和爸爸偷偷吃了根香肠,也算对得起肠胃了。收拾完,妈妈又提议下楼跑步。我和爸爸心不甘情不愿地下了楼,妈妈跑了一圈又一圈,我和爸爸可坚持不住了,肚子开始提抗议了。我俩互相使了个眼色,一起说肚子疼要回家上厕所。得到批准后,我和爸爸像离弦之箭一样冲回家,跑到厨房把昨天剩的鸡腿热了热就迫不及待大快朵颐起来。正吃得高兴,一声大叫让我俩浑身一颤,不知何时妈妈已站在我们身边了。我和爸爸准备迎接一场“暴风骤雨”,可谁知妈妈一开口,我和爸爸都大笑起来,妈妈说:“谁让你俩把鸡腿都吃了,也不给我留点,你俩想把我饿死吗?”唉,我可爱的老妈啊!

  睡觉前,卧室里又传出来一声惨叫,我和爸爸知道又一轮减肥计划开始了……

【我要减肥作文】妈妈减肥作文

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